ของหวานอาจเป็นคริปโตไนต์ของทุกคนเช่นกัน ฉันหมายถึงใครจะปฏิเสธได้อย่างไรNutella-Stuffed Brown Butter Pie!? แต่ด้วยสูตรเลมอนบาร์ที่ปราศจากกลูเตน (และเกือบเป็นวีแก้น) หกชนิดนี้คุณจะได้ฟันหวานโดยไม่รู้สึกผิดกับมัน (พวกเขายังทำให้เพื่อน GF ของคุณรู้สึกพิเศษ) หากไม่มีเนยน้ำตาลทรายขาวหรือแป้งขัดขาวแท่งเลมอนเหล่านี้จึงเป็นของหวานที่ปราศจากความผิด ยิ่งไปกว่านั้นมันยังคงเต็มไปด้วยรสชาติ การทำสูตรให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่สิ่งเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังมองหาที่จะเสียเวลาอยู่กับเครื่องปรับอากาศในวันที่อากาศร้อนจัด และฉันลืมพูดไปหรือเปล่าว่าพวกเขาดีมาก?



สูตรอาหารดัดแปลงมาจาก: FoodfaithFitness



บาร์เลมอนปราศจากกลูเตน

  • เวลาเตรียม:สิบห้า
  • เวลาทำอาหาร:30
  • เวลารวม:สี่ห้า
  • เสิร์ฟ:12 บาร์
  • ง่าย

    ส่วนผสม

  • เปลือก:
  • 1 ถ้วย แป้งมะพร้าว
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลมะพร้าว
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง
  • 1/2 ถ้วย น้ำมันมะพร้าว
  • 1 หยิก เกลือ
  • โรยหน้า:
  • 3 ไข่
  • 2 ช้อนชา ผิวเลมอน
  • 1/2 ถ้วย น้ำมะนาว
  • 1/4 ถ้วย น้ำผึ้ง
  • 2 ช้อนชา น้ำตาลมะพร้าว
  • ขั้นตอนที่ 1

    เปิดเตาอบที่ 325 องศา



    หลังจากรับประทานสับปะรดแล้วคุณจะมีรสชาติดีขึ้นนานแค่ไหน
  • ขั้นตอนที่ 2

    ในชามขนาดกลางใส่แป้งมะพร้าวที่ร่อนไว้น้ำตาลมะพร้าวที่ร่อนไว้เกลือน้ำผึ้งและน้ำมันมะพร้าวแล้วผสมจนเข้ากันเป็นแป้ง นี่จะเป็นเปลือกโลกของคุณ

  • ขั้นตอนที่ 3

    กดแป้งลงในกระทะที่ทาด้วยน้ำมันมะพร้าว (ด้วยน้ำมันมะพร้าว) 8 × 8 นิ้ว



  • ขั้นตอนที่ 4

    นำเข้าอบในเตาอบประมาณ 10 นาทีหรือจนกว่าจะเห็นขอบสีน้ำตาลทองอ่อน ๆ เปลือกเย็นสนิทที่อุณหภูมิห้อง

  • ขั้นตอนที่ 5

    ใส่ไข่น้ำตาลมะพร้าวผิวมะนาวและน้ำผึ้งแล้วคนให้เข้ากัน นี่จะเป็นราดหน้ามะนาวของคุณ

  • ขั้นตอนที่ 6

    นำน้ำมะนาวคั้นสดแล้วใส่แป้งมะพร้าวที่ร่อนไว้ 2 ช้อนชาลงในชามใบเล็กคนให้เข้ากันไม่ให้จับตัวเป็นก้อนแล้วเทลงในส่วนที่เหลือของท็อปปิ้ง ปัดจนเข้ากัน

  • ขั้นตอนที่ 7

    เทท็อปปิ้งลงบนเปลือกโลกแล้วอบต่ออีก 20-25 นาทีหรือจนกว่าแท่งจะแข็งตัวและเป็นสีเหลืองสดใส

    วิธีเปิดมะพร้าวสีเขียวที่บ้าน
  • ขั้นตอนที่ 8

    ตัดแท่งเป็นสี่เหลี่ยม ทำให้เย็นสนิทที่อุณหภูมิห้องแล้วนำเข้าตู้เย็นข้ามคืน แล้วสนุก !!